Результаты

Кейс
Похудения

участие в программе 3 месяца

вес до 66,2 кг

вес после 59,2 кг

Больше о процессах похудения

legko_team #legko_кейс

Светлана

Илья Тимошин работает очень профессионально! Подкупает то, что он постоянно повышает квалификацию: каждый сеанс добавляются всё новые и новые техники. Очень расслабляет, и одновременно прорабатывается всё тело.Всегда интересуется ощущениями во время проведения процедуры. Хотелось бы попробывать медовый массаж. Надеюсь, в ближайшее время нам это удастся!

Валерия

Наталья, добрый день. Уже неделя, как я работаю по программе самостоятельно. Очень рада, что вес не возвращается и придерживаться меню не составляет особого труда. Я очень довольна своими результатами, но без Вашей поддержки я бы их не достигла. Спасибо, что научили, не бояться цифр на весах, иначе я бы бросила программу на первой неделе) Впереди ещё много работы, нужно сдать анализы, как минимум, но я верю, что всё получится! Спасибо Вам, Наталья!

Анастасия

Во-первых, хочу поблагодарить Вас, Наталья за такой курс. Мне очень понравилась система взаимодействия, она была подобрана именно для меня, понимая мой характер и проблемы предыдущих попыток. Во-вторых, хочется похвастаться даже не результатами, а силой воли и осознанием того, что я делаю. Да, были разные ситуации за этот период, но даже когда я отходила от плана программы, я делала это осознанно и понимала, что нужно будет отработать. Что касается меню, огромное разнообразие рационов, я не успевала все опробовать, как появлялись уже новые блюда. В-третьих, появились хорошие привычки такие как: поддержание водного баланса и отказ от кофеина. Я думаю, что продолжу в этом же направелнии. Спасибо Вам большое!

Сергей

Спасибо огромное, Илья, за ваш труд! После массажа сразу появляется чувство легкости во всем теле, проходит боль в спине и шее, наступает полное расслабление.!